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工商時報【許庭瑜】
金融市場瞬息萬變，每天都戰戰兢兢地面對各種消息、動態，就怕一點疏忽錯過了獲利機會。對於工作上帶來的壓力，統一期貨總經理黃奕銘總是靠著運動來化解，「運動使人快樂」幾乎可以算是他的座右銘了。
黃奕銘辦公室總是放著一雙運動鞋，每周固定至少運動三次，這樣的習慣已經長達10年之久，「每次運動完都很快樂，所以就愛上這樣的感覺。」把運動當成生活的一部分，而不是想各種理由來說服自己去做，這是他多年來可以持之以恆的秘訣。
此外，有時候工作上遇到無法馬上判斷的決策或者需要發想的問題時，黃奕銘也會先去跑跑步、爬爬樓梯，讓身體跟腦袋都放鬆過後，常常原本想不出來的答案也就呼之欲出了。
正巧母公司統一證券集團在運動減壓這部分的想法，跟黃奕銘剛好不謀而合，10年前在集團大樓的地下室打造了健身房，同時也提供了瑜珈、有氧舞蹈等課程，只要在不影響工作的前提下，員工隨時都可以去使用。
黃奕銘提到，在證券的大力支持員工運動下，自己也相當鼓勵底下的人多去利用健身房。他就常跟交易員說，每天盤中盯盤其實耗費相當多的精力，身體也會相當緊繃，因此在事情告一段落之後，其實可以先去運動一下，讓身體適度伸展，對後續的工作也更有效率。
黃奕銘認為，與其了無生趣的工作8小時，不如聚精會神的工作4小時，出來的成果還更好，如此一來不僅公司獲得較好的績效，員工的心情也更愉快。而就是因為統一證券集團有這樣的理念跟對員工的信任和關心，即便是上班時間都可以看到運動室不時有人在使用。
黃奕銘對於運動的熱愛，大概要從國小說起，從國小的躲避球校隊、國中的桌球校隊、高中的障礙賽校隊一路過來，「運動流汗之路」從來沒中斷過。即便上大學後沒參加任何的校隊、系隊，但還是秉持著運動就高雄市那瑪夏區強精套會愉快的想法，固定去游泳、打籃球，以及慢跑，這樣的習慣也一直延續到工作多年後的現在。
在這條路上最風光的時候大約就是高中時期，黃奕銘回憶到，當時透過校內選拔，成為障礙賽校隊成員，雖然練習相當累人，但也都過的很痛快，且每一學期都獲得團體賽第一名的殊榮。在障礙賽團體賽的優異表現，讓黃奕銘每一學期都可以記一支大功，「一支大功等於操行成績加七分，但每學期幾乎都會被我用光。」黃奕銘笑著說。
當時住信義區的他，每天搭公車通勤到士林就須要花上1小時的時間，加上通勤時間公車總是搶不到位置，往往一上車就是要一路站到下車。有時候不想站，索性就改搭下一班公車，「雖然會被記遲到，但記一次遲到才扣0.5分，等於每個學期可以讓我記14次遲到。」
對黃奕銘來說，期貨界是個高壓的環境，特別是背負獲利使命的時候更常常壓的人喘不過氣來，透過固定的運動，不僅可以讓身心恢復到較好的狀態，還能並提升工作效率，所以他深信運動可以使人快樂，也鼓勵家人、員工多運動。
中國時報【郭芝函╱竹市報導】
1733年建造的竹塹城，經時代演進，僅剩東門（迎曦門）矗立，為保護重要文化資產，市政府結合周邊護城河串聯「親水公園」，盼打造東方塞納河，讓人洗滌煩憂，親近陽光、大自然的好去處，如今也是表演團體、學生熱舞社及遊客的熱門駐足景點。
文化局指出，清朝雍正年間、1723年設置淡水廳後，本應廣修築城牆，但深怕會成為反抗者的根據地，遲遲不願築城，10年後同知徐治民在政府諸多限制下，採以台灣特有、枝葉茂密又具高防禦性的莿竹築城，作為保護居民安全、因地制宜的方式辦理。
莿竹打造的竹塹城，設東、西、南、北4座城門，周長約1408公尺，文化局表示，東門位在現今的東前街36巷口、北門位在今新復珍一帶、南門則於關帝廟一帶、西門為石坊街一帶，隨淡水廳署遷移至新竹，文化急速發展、廟宇陸續興建。
因海盜侵襲、林爽文等事件頻傳，在鄭用錫等47名仕紳請求下，歷時3年修建為石磚城。文化局說，1901年因北門街金德美商號發生大火，延燒到北門城樓拱宸門，隔年日本政府實施市區改正（都市計畫），將東門、南門間部份城牆拆除，隨環城道路及市區改建，陸續拆毀西、南及其間的城牆，僅存東門城樓（迎曦門）。
民國以後，東門城附近的護城河，陸續成為婦女的洗衣場域，以及消防演習、宣導政令的最佳場所，1985年經內政部指定為二級古蹟後，市府將東門為首，以放射性概念，打造9條通道路環繞著東門城，也就是現俗稱的「東門圓環」。
文化局指出，隨文化資產保護觀念興起，東門城逐漸被重視，1998年進行東門城廣場美化計畫，以及護城河下水道工程，形成「親水公園」，融合古、新意的文化景觀，是許多攝影同好慕名前來的最新竹縣芎林鄉自慰器佳題材。
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